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肺癌术后如何锻炼肺功能？医生建议常做这个动作！

来源：癌Ai不孤单 2020-05-24

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现代医学高度发展，胸部CT在体检中被广泛应用，越来越多肺癌尤其是早期肺癌被筛查出来，随之而来接受手术治疗的患者越来越多，手术治疗后的患者和家属经常很迷茫：肺癌术后应该注意什么？怎么做锻炼能帮助恢复呢？SM3帝国网站管理系统
 

肺癌术后该如何锻炼SM3帝国网站管理系统

 
肺癌术后的患者最希望的就是肺功能的恢复，那么肺癌术后的患者有哪些需要注意的呢？山东省立医院肿瘤中心化疗科副主任医师，肿瘤学博士丛蕾建议，对于肺功能的恢复有两个途径。
 

  • 第一：“吹气球”动作锻炼SM3帝国网站管理系统

  • 第二：适当运动SM3帝国网站管理系统

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吹气球从术后第一天就可以开始了，首先深吸一口气，快速吹出一直吹到底，这样的吹气球动作一天可进行200次，在术后第一天到术后两周内做最合适。SM3帝国网站管理系统
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术后两周之后，就可进行适当运动，丛蕾提倡肺癌术后的患者以中等强度的运动为主。
 
对于运动强度的等级低中高，可以掌握这样的原则：
 

  • 低强度的运动——在做运动时说话和唱歌都可以同时随意进行SM3帝国网站管理系统

  • 中等强度的运动——在做运动时只能说话，无法唱歌SM3帝国网站管理系统

  • 高强度的运动——在做运动时唱歌和说话都无法进行SM3帝国网站管理系统

 

肺癌术后饮食该怎么注意SM3帝国网站管理系统

 
在肺癌术后的患者的营养方面，丛蕾建议以清淡、高蛋白、低油脂的饮食为宜，如果油脂过高会增加术后患者胸腔积液量的形成。患者还应该注意有无下肢静脉血栓的形成，而预防下肢静脉血栓最好的方法也是进行适当的运动。
 
同时患者还要注意是否有发热、憋气、刺激性咳嗽等情况，这时候可能是身体提示你出现了术后的并发症，应及时就诊。

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